El proceso de enseñanza y aprendizaje de la Educación Física universitaria presenta sus particularidades desde el punto de vista metodológico y organizativo, que están regidas por determinados principios para el desarrollo de la condición física en el estudiante. El objetivo fue evaluar la efectividad de la aplicación del principio de unidad entre el nivel de disposición psíquica y física para la enseñanza de la autoejercitación del ejercicio físico. La metodología fue bajo un enfoque cualitativo. Tipo documental sobre inteligencias múltiples en Educación Física. La muestra se seleccionó sin datos numéricos, en un diseño no experimental, en el contexto de la autogestión del aprendizaje. Los resultados expresan que para la enseñanza de la autoejercitación del ejercicio físico, es necesario tener en cuenta, además de los principios establecidos, otros, como la unidad de lo psíquico y lo físico, lo que representa un basamento fundamental para lograr su concretización práctica y de esta forma garantizar su carácter personalizado. Se concluye que los requerimientos metodológicos propuestos favorecen la unidad entre la disposición psíquica y física en la autoejercitación del ejercicio físico, promoviendo un enfoque individual y sistemático en la Educación Física universitaria.
The teaching and learning process of university Physical Education presents its particularities from a methodological and organizational perspective, which are governed by certain principles for the development of students' physical fitness. The objective was to evaluate the effectiveness of applying the principle of unity between the level of mental and physical readiness for teaching self-directed physical exercise. The methodology used was qualitative and documentary-style on multiple intelligences in Physical Education. The sample was selected without numerical data, in a non-experimental design, within the context of self-directed learning. The results express that for teaching self-directed physical exercise, it is necessary to consider, in addition to the established principles, others, such as the unity of the mental and physical, which represents a fundamental foundation for achieving its practical implementation and thus ensuring its personalized nature. It is concluded that the proposed methodological requirements foster unity between mental and physical disposition in self-exercise, promoting an individual and systematic approach to university physical education.
